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实小青华二年级四班家长课堂:保护脊柱

更新时间  2022-04-11 19:25 阅读
本文摘要:2019年6月14日,成都市实验小学青华分校二年级四班隆翌晨妈妈走出课堂,与同学们共享关于维护脊柱的一些科学知识。82A课堂之初,隆翌晨妈妈给同学们播出了一个关于坐姿和站姿的短视频,唤起了同学们探秘脊柱的兴趣。隆翌晨妈妈由此引进,告诉他同学们:如果坐姿、站姿不准确,不会影响脊柱以及身体的发育。 82A82A随后,隆翌晨妈妈展出了脊柱的图片,告诉他同学们脊柱由上至下分别由颈椎、胸椎、腰椎、尾椎四部分构成,脊柱十分最重要,它是承托起身体的关键,大家一定要维护好它。

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2019年6月14日,成都市实验小学青华分校二年级四班隆翌晨妈妈走出课堂,与同学们共享关于维护脊柱的一些科学知识。82A课堂之初,隆翌晨妈妈给同学们播出了一个关于坐姿和站姿的短视频,唤起了同学们探秘脊柱的兴趣。隆翌晨妈妈由此引进,告诉他同学们:如果坐姿、站姿不准确,不会影响脊柱以及身体的发育。

82A82A随后,隆翌晨妈妈展出了脊柱的图片,告诉他同学们脊柱由上至下分别由颈椎、胸椎、腰椎、尾椎四部分构成,脊柱十分最重要,它是承托起身体的关键,大家一定要维护好它。82A长时间看手机、写字姿势不准确、坐姿站姿不准确等陋习不会对脊柱的生长产生影响,不会造成脊柱侧弯,构成s形脊柱,从而造成胸腔和腹腔空闲增大,心肺和消化道经常出现功能障碍,严重影响孩子的身体健康。

隆翌晨妈妈详尽介绍了睡的准确姿势:枕头不该只放到靠头的方位,也不该放在多达肩的方位,更加无法睡得过低,造成身体凌空,没契合于床面,应当紧贴着颈部,才能更佳地维护颈椎。82A82A跪如钟,车站如泊,卧如弓。

维护脊柱很最重要,隆翌晨妈妈期望同学们享有准确的跪、而立、行、枯等姿势。

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